ES Montgeron Athletisme
Jeunes Sprint / Saut Lancers Demi-Fond Fond / Running / Trail Loisirs / Santé / Marche Babies Athlé

GROUPES D'ENTRAINEMENTS

Jeunes Sprint / Saut Demi-Fond Fond / Running / Trail Lancers Loisirs / Santé / Marche Babies Athlé

Les entraînements des divers groupes se déroulent au stade Pierre de Coubertin, en forêt de Sénart, et en salle de musculation (suivant les jours et les conditions atmosphériques).

GROUPES JEUNES

Eveil Athletique / Poussins

Mercredi de 16H00 à 18H00
Samedi de 10h00 à 12h00

Découverte de toutes les épreuves d'athlétisme à partir de 7 ans

Benjamins / Minimes

Mercredi de 18H30 à 20H00
Vendredi de 18H30 à 20H00

A partir de la catégorie "Cadets", entrée dans un groupe de spécialités

benjamins minimes montgeron



GROUPES SPRINT / SAUTS / EPREUVES COMBINEES

Lundi de 18H00 à 20H00
Mercredi de 18H00 à 20H00
Vendredi de 18H00 à 20H00

avec Jean-Michel PEGAIN et Didier LABORDE

100m Cornnelly Calydon



GROUPE SPRINT LONG / DEMI-FOND

Lundi de 18H30 à 20H15
Mercredi de 18H30 à 20H15
Dimanche de 10H15 à 12H00

avec Mustapha BOUFARCHA

athètles Mouss Boufarcha



GROUPE DEMI-FOND

Mardi de 18H30 à 20H00
Jeudi de 18H30 à 20H00
Samedi de 14H00 à 16H00

avec Alain RIVIERE

Montgeron entrainement demi-fond



GROUPE FOND / RUNNING / TRAIL

Mardi de 19H00 à 20H30
Samedi de 10H30 à 12H00
Dimanche de 08H30 à 10H00

avec David EISENSTEIN

Montgeron entrainement fond



GROUPE LANCERS

Lundi de 18H00 à 20H00
Mercredi de 18H00 à 20H00
Vendredi de 18H00 à 20H00

avec Jean-Paul LUNEL

Montgeron lancer du marteau



GROUPE SANTÉ / LOISIRS / MARCHE

Mardi de 18H30 à 20H00
Vendredi de 18H30 à 20H00

avec Irène RUSCADE et Pierre CELESTIN

De 16 à 76 ans – remise en forme - marche dynamique - marche athlétique – footing – étirements – abdominaux – cardio training

Remise en forme a Montgeron



GROUPE BABIES ATHLE

(Eveil au sport athlétique pour les enfants à partir de 4 ans)
Mercredi de 17H00 à 18H00

avec Irène RUSCADE et Agnès BERNARD

sport enfant mercredi Montgeron